Danza & Artes

Danzar es armonizar técnica y expresividad

Las personas que bailan son más felices, menos estresadas y mucho más inteligentes”, según investigaciones realizadas en las Universidades de Columbia, New York, Deakin y Derby. Al igual, un artículo publicado por el departamento de Neurobiología de la Universidad de Harvard, declara: “el baile reduce el estrés, incrementa los niveles de serotonina (la llamada “hormona del bienestar”) y ayuda a desarrollar nuevas conexiones neuronales”.

Por tanto todo lo que nos puede ofrecer la danza son grandes beneficios y satisfacción. A través de ella podemos conectar con nosotros mismos y con los demás. Podemos canalizar emociones como el amor o la rabia y mejorar nuestro estado de ánimo activando las famosas hormonas de la felicidad.

No olvidemos que “la danza es el lenguaje oculto del alma”. Martha Graham.

La danza requiere y desarrolla disciplina, autoestima y desinhibición. Como resultado, los alumnos pueden caminar por el mundo de forma más segura, expresando y transmitiendo sus ideas. 

En Armonía, la Danza se trabaja no solo como forma de entretenimiento, sino principalmente como una forma de Educación.