Barra-Fit

 Barra-Fit

Inspirada en la nueva tendencia norte-americana de clases usando la barra de ballet, Espacio Armonia crea y registra su propio método: Barra-Fit®.

El Barra-Fit® es una modalidad de acondicionamiento físico elegante usando los movimientos del Ballet y los principios del Pilates como herramientas de tonificación, postura y flexibilidad.

Puede ser practicado a partir de los 12 años, sin límite de edad, pues los ejercicios pueden ser adaptados a diferentes niveles de acondicionamiento.

Beneficios:

La persona que prueba Barra-Fit® seguramente se encanta con la buena música, ritmo dinámico y ejercicios fuertes pero elegantes!