Danzar es mucho más que mover el cuerpo al ritmo de la música; es armonizar técnica y expresividad en una danza fluida y emotiva. Según investigaciones realizadas en prestigiosas universidades como Columbia, New York, Deakin y Derby, las personas que bailan experimentan niveles más altos de felicidad, menos estrés y un aumento en su capacidad cognitiva. Además, un artículo del departamento de Neurobiología de la Universidad de Harvard afirma que el baile no solo reduce el estrés, sino que también incrementa los niveles de serotonina, conocida como la "hormona del bienestar", y promueve el desarrollo de nuevas conexiones neuronales.
Los beneficios de la danza son innumerables y van más allá del aspecto físico. A través de ella, podemos conectar con nosotros mismos y con los demás, canalizar emociones como el amor o la rabia, y mejorar nuestro estado de ánimo activando las famosas hormonas de la felicidad.
Como bien dijo Martha Graham, "la danza es el lenguaje oculto del alma". En cada movimiento, en cada expresión, encontramos una forma de comunicación que trasciende las palabras. La danza requiere disciplina, autoestima y desinhibición, y como resultado, los alumnos pueden caminar por el mundo de forma más segura, expresando y transmitiendo sus ideas con confianza y gracia.
En Armonía, entendemos la danza no solo como una forma de entretenimiento, sino principalmente como una herramienta educativa poderosa. Ofrecemos una variedad de estilos, desde el Ballet Clásico, que enseña disciplina y elegancia, hasta las Danzas Urbanas y el Contemporáneo, que fomentan la creatividad y la expresión personal. Además, nuestras clases de Edad Lúdica están diseñadas específicamente para los más pequeños, proporcionando un espacio seguro y divertido donde pueden explorar el mundo del baile mientras desarrollan habilidades motoras y sociales fundamentales.
¡Únete a nosotros en Armonía y descubre el maravilloso mundo de la danza! Nuestros instructores altamente capacitados te guiarán en tu viaje, ayudándote a alcanzar tu máximo potencial y a encontrar alegría y satisfacción en cada paso.